根據世界衛生組織公布的2019世界各國人均壽命排名，日本是世界上最長壽的國家，人均壽命達83.7歲。這樣的長壽不僅與日本人的生活習慣有很大關系，更與他們居住的木屋房子的材質息息相關。日本人充分發揮了木材的特性，采用木材建造木結構房子，不僅可以防震，而且還能延年益壽。有科學研究發現：長期居住木屋，能延長壽命9-11年。接下來給大家介紹一些相關研究及木屋延年益壽的相關知識。

日本的相關研究表明：木材用于木屋建筑能夠讓老年人更愿意去社交且心態更加積極。北歐的一些研究則表明在木屋建筑學校的學生通常學業表現更佳。

澳洲塔斯馬尼亞大學建筑可持續中心主任Greg Nolan表示：木材在建筑的多個層面都有助于提升人體的健康表現。來自芬蘭Aalto大學的一項研究以及加拿大UBC大學和FPinnovations的研究都支持類似的結果。木材用于一些例如醫院、幼兒園或養老院等建筑中，能夠顯著提升居住者的舒適體感和健康水準。

CogFX Buildinggomics最近的一項研究揭示了木材和人腦認知功能還存在某些正相關關系。研究指出在木結構的建筑中辦公，大腦的認知反應更加積極。

由于木質材料形成的環境可以調節動物的生存狀態，國外一家專門從事人體自然科學的研究機構對此進行了調查研究。在被調查的30例長期居住在木屋與30例長期居住在鋼筋混凝土住宅的人群中，前者平均壽命要比后者高出9到11歲！另外，我國95國家級重點教材《木材保護學》一書中也明確闡述了長期居住木屋能多活9到11年的論點。在調查中，研究人員找到如下原因：

第一，木屋大量釋放的芬多精與負離子有益人體健康。木屋別墅內存在的芬多精與負離子（空氣維他命），較鋼筋混凝土房屋高出幾十倍甚至幾百倍。芬多精與負離子是現代森林浴者倍加推崇的物質，其能夠殺死空氣中的細菌，遏制人類疾病，增強免疫力。   

第二，木材可以吸收有害輻射，減少人體傷害。木材可以吸收陽光中的紫外線，減少紫外線對人體的傷害，同時還能反射紅外線。木材是多孔性材料，表面會形成小的凹凸，在光線的照射下，會呈漫反射現象或吸收部分光線。所以會使令人眩暈的光線變得柔和。因此，木制房屋對人的視覺神經刺激最小。

第三，木屋會營造更宜居住的溫度。木材是一種多孔性材料，導熱系數較小，是熱的不良導體，對居室的溫度起一定的調節作用，能給人冬暖夏涼的舒適感覺。在寒冷的冬天可以給人們帶來溫暖的感覺，在炎熱的夏天可以給人們帶來涼爽的感覺，這是其它建筑材料所無法比擬的。

第四，木材的調濕特性能讓居住環境的濕度達到最佳。木材的調濕特性是木材所具備的獨特性能之一，木材自身的吸濕和解吸作用可直接緩和室內濕度變化。通過木屋與混凝土房屋的對比研究表明：木屋的年平均濕度比混凝土房屋低8%-10%，變化范圍保持在60%-80%，這與最佳居住環境相對濕度60%左右的指標最為接近。

第五，純木制環境全方位提高人體各項能力。純木制環境與混凝土環境下的同一居住者相比，二者在免疫、生理等方面相差約42%。另外，木屋對人體恢復清醒、提高注意力、降低血壓、安定人體自律神經從而使人心情舒爽等有明顯功效。

第六，木屋具有良好的抗震性。95年日本神戶大地震后得以幸存的房屋絕大部分為木結構房屋。這是因為通過木結構建造的木屋，具有獨特的木質凹槽，結構穩定、重量輕、韌性極好，整體抗震性能更高。

綜上所述，不管是相關科學研究結果，還是木質材料本身的特性，都指明木屋對延長壽命確實有很好的促進作用。木屋冬暖夏涼四季舒適，抗震環保無污染，將越來越多地滿足人們“高品質生活、健康長壽”的追求。